ماذا يحدث للدماغ عندما نحبس أنفاسنا؟ دراسة تكشف المفاجأة

أظهرت دراسة من جامعة باريس-ساكلاي أن الغوص الحر قد يدفع الدماغ إلى إعادة تنظيم طريقة تواصل مناطقه عند التعرض المتكرر لنقص الأكسجين أثناء حبس الأنفاس.

وشملت الدراسة 17 غواصا حرا خضعوا لفحوص دماغية قبل تدريب استمر 7 أشهر وبعده، مع مجموعة مقارنة من 20 رجلا يمارسون تمارين هوائية.

وخلال الفحوص أنجز المشاركون أربع جولات من حبس الأنفاس حتى دقيقتين، مع 90 ثانية من التنفس الطبيعي بين الجولات، إضافة إلى اختبارات للذاكرة.

وبعد التدريب رصد الباحثون تغيرات في شبكات الانتباه والتحكم الإدراكي والحركة، مع زيادة قوة الروابط بين جانبي الحصين المرتبط بالذاكرة والمخيخ.

وبحسب الورقة المنشورة على bioRxiv، قد يعكس ذلك إعادة ترتيب لأولويات الدماغ للحفاظ على الذاكرة وكفاءة الشبكات عند نقص الأكسجين. لكن الفريق شدد على أن النتائج لا تعني أن حبس الأنفاس علاج لألزهايمر أو لأمراض عصبية أخرى.